「林修の今でしょ！？講座」2016年5月3日（火）１９：００～放送 梶本先生による疲れの最新科学からの情報をまとめてみました 乳酸が溜まっているから疲労を感じている訳ではなく、実は脳が疲れている 脳の中で無意識に働き、体の隅々に指令を出している自律神経が弱ると、疲労を感じて...